Godnatt!

2013-05-31 / 23:23:53


Mörrn!

2013-05-31 / 07:38:43

Vaknade till två halvt hysteriska barn imorse - det var "kissi blöja" å det va "mamma jag fryser, jag vill ha kläder". Det var ju bara att pallra sig upp. Direkt. Om 1 timme är det dagis, å sen jobb för min del. Helgen består av jobb, men även en del pyssel på tomten. Vi måste bl.a. annat riva upp thujahäckarna. Så vi hoppas på fint väder. Eller åtminstone inte regn.

Godmorgon på er!


Deff!

2013-05-30 / 09:48:35

Fjärde dagen deff och även vägning och mätning idag.

Det fortsätter att minska på alla håll!

- 4 cm runt midjan
- 2 kg.

Detta på 3,5 vecka.

Två kilo till? Såhär lite har jag inte vägt sen innan jag blev gravid med Ofelia. Att vågen också har visat nedåt har bara varit ett stort plus på vägen,
men inget jag har stirrat mig blind på som ni vet - men jag trodde aldrig att jag skulle säga det här, å minst KÄNNA det, men nu är jag riktigt nöjd över vad vågen visar. Men dagens i-landsproblm är att alla kläder sitter för jävla fult på mig nu. Det är dags för en rejäl uppdatering av garderoben - i typ sådär 2-3 strl mindre.

Slimfit vare va Alex? ;-) Nu kör vi en månads deff för att minska underhudsfettet så mycket som det bara går, heja heja!


Surmaja

2013-05-29 / 19:03:11

Hade tänkt hoppa att träna ikväll. Varför? För jag är sur igen, ha! Blir så less på mig själv. Jag har liksom inte ens en anledning att vara sur?. Så nu drar jag upp till gymmet. Jag menar, sitta här och sura liksom? Pffs..


Picknick

2013-05-29 / 15:43:54

Två sek efter att jag postat det förra inlägget sov Noel, hihi. Å ytterligare två sekunder senare sov även jag. I TVÅ TIMMAR! Skoja inte att vi behövde det där. Kan inte minnas när jag tog en nap sådär mitt på dagen senast :) Skönt vare!

Just nu håller jag på att packa till picknick. Ikväll är det avslutningsfest på barnens dagis.


Soffläge

2013-05-29 / 11:30:51

Efter ett besök på mormors jobb och en tripp till Ö&B, har vi intagit soffläge. Förhoppningsvis somnar lilleman, så att även mamma får sova en stund :)


Godmorgon!

2013-05-29 / 07:18:14

Jag är inte sur idag.
Däremot trött.

Barnen har drömt å gråtit om vartannat. Hejudamig. Å tro inte att dom vill sova längre på morgonen bara för att dom har sovit dåligt / oroligt på natten.. Nä nä. Så bra ska vi inte ha det. Kl SEX skulle Ofelia promt upp då hon va så hungrig att hon hade ont i magen. Jag satt säkert 30 min vid frukostbordet och bara stirra över frukosten.. Nu, sådär 50 min senare har jag fått i mig den. Tyvärr inge piggare. Hur som haver. Om 1 timme ska vi skjutsa Ofelia till dagis. Noel blir hemma idag med, men imorgon är han nog redo att gå.

Linda, jag mejlar dig mattips under dagen.


Bus!

2013-05-28 / 22:23:10


Å nej..

2013-05-28 / 20:17:35

Jag är värsta nedstämd.

Det gick sååååååå segt på gymet ikväll. Förbannat jäkla segt. Å mitt sällskap var minst lika seg. Seg seg seg, BLÄ! Plus att det var varmt där uppe.. varmt & mycket folk. Men det blev 1 timme. Å nu är jag trött och sur. Fast med en liten glimt i ögat, för jag vet att jag bara är löjlig och att jag kommer köra gärnet i morgon igen.

Nu, dööschen.


VAB

2013-05-28 / 10:43:51

VAB:ar som sagt idag. Noel hade betydligt mindre blåsor i munnen idag. Även dom på rumpan har börjat torka ut. Däremot hade han lite feber i natt, men som var borta när han vaknade. Mycket konstig sak han dragit på sig får jag lov att säga. Jag passar på att städa medan Noel tittar på Musse. VABdagar är perfekta städdagar. Men nu en pause för lunch!


Blåsor

2013-05-27 / 21:04:20

Jaha. Det vi misstänkte var värmeutslag visade sig vara "höstblåsor" - på VÅREN. Noel har varit trött och hängig hela helgen och i lördags upptäckte vi vätskefyllda blåsor på skinkorna. Han har även ätit dåligt, även idag på dagis. Vi åkte hem till min mormor & morfar efter dagis och då spottade Noel ut maten och sa "aj", så jag bad honom gapa och då var hela munnen full med blåsor! :( Stackars stackar liten. Saliven bara rinner och han har svårt att prata. Han har så ont och sover dåligt. Så imorgon blir det VAB. Lilla plutten.

Ibland kommer energin tillbaka


REDFACE

2013-05-27 / 20:12:09

Jag har tagit redface till en ny nivå ikväll. Inte nog med att jag är solbränd, jag kryddade på det hela med en "liten
" spring tur med pappa i spåret. Medelpuls på 185 och maxpuls på 201. SÅDÄRJA.


Hopp för mänskligheten

2013-05-27 / 12:19:50

Kommer på mig själv små le väldigt ofta idag. Den här lördagen alltså. Vilka otroligt snälla och rara människor det finns där ute. Blir alldeles varm i hjärtat ❤ Människor som jag aldrig har mött förut. Det finns hopp för mänskligheten trots allt.


Helgen

2013-05-26 / 14:38:56

Oj vilken hejdundrans kväll det blev igår! Jag kom nog hem runt 3:30 i morse. Hela förmiddagen bjöd på sol, så medan barnen hoppade studsmatta låg jag och Alex i hammocken och njöt av solen och glada barn. Bästa på länge ❤ Dom två senaste veckorna har vi mer eller mindre gått om varandra varje dag pga att Alex har så mycket jobb, så denna morgon var guld värd. Bästa finaste sambo & barn. Bättre "morsdagpresent" kan man inte få. För mig är inte det materiella sakerna som betyder något, utan tiden tillsammans.

Om en stund ska vi lämna barnen hos mamma, då jag och Alex ska ut och käka. Lite egentid sådär :-) Sen blir det en bra film till kvällen. Perfekt avslut på en grym helg!

"Jag ska göra en morsdagteckning till mormor" Mormor är ju alltid bäst ❤


Ny kompis!

2013-05-25 / 12:01:07

Du svek mig.
Nu sviker jag dig.

Hej min nya vän!


Aftereightbrownies ...

2013-05-24 / 23:09:54

Alltså.

Hur goda ser inte dom här ut att vara? Dubbla det med 20. Minst. Chokladdyrkare man är så var jag ju självklart "tvungen" att smaka på mitt eget mästerverk. Och nej. Jag blev inte besviken. Dom godaste brownisarna jag någonsin ätit. Å tänka sig, dom har jag gjort alldeles säääälv ;-)

Jag har inte ätit en godisbit/fikabröd/läsk/glass ( halv & helfabrikat/snabbmat äter jag ju inte överhuvudtaget ) under hela maj. Dom tre sistnämnda är ju ingen match, men godiset var kämpigt första dagarna. Sen har det inte varit någon match. Däremot var jag rädd att "sockesuget" skulle växa fram efter att ha smakat på en liten brunis, men ack så fel! ;) Jag omringas av godbitarna även idag - ( av allt som blev över igår ) å nej, inte en endaste bit lockar mig. Detta ger jag mig en klapp på axeln för. I won! Die chocolate, DIE.


TGIF

2013-05-24 / 11:59:48

Fredag och en ledig helg väntar. Gud så härligt!! Dock jobbar Alex, men inte hela helgen som tur är. Imorgon kommer pappa och Kattis upp för att fira Noel, sen till kvällen är jag bjuden hem till en vän på 3 rätters middag och mingel, det ska bli så trevligt! Sen får vi se vad söndagen har att erbjuda ❤


2 år!

2013-05-23 / 12:42:04

Ett jätte stort grattis till vår busiga lilla pojk, som idag fyller 2 år. Vår lilla skatt!


Det bakas!

2013-05-22 / 23:00:02

Här är vi i full gång - Det ska bakas marshmallowcupcakes, daimglasstårta, aftereightbrownies, chokladkolacupecakes och macarones! Mamman är i full gång kan man säga. Direkt efter gymet åkte jag till Ica och handlade allt i en racer fart - så jag både skulle hinna hem innan Alex skulle i väg på bio OCH för att jag skulle hinna förbereda det mesta tills imorgon, då vår pöjk fyller 2 år. Självklart glömde jag TVÅ ingredienser, så både aftereightbrowniesarna och chokladkolacupecakesen får vänta tills imorgon. Lika bra kanske, annars hade jag fått stått i köket hela natten.



Fyller två

2013-05-22 / 11:52:17

Vet ni när jag gick och la mig igår? SJU. 19:00. Å klockan ringde 05:10 - skönt med 10 timmars sömn. Men nu tänker ni säkert att jag måste vara pigg som en mört idag? FEL. Trött är bara förnamnet. Men jag fick iallafall 10 timmars sömn, å det kommer jag leva på ett tag - för det var inte igår vill jag lova!

Nu är jag på jobbet och har precis intagit min lunch som bestod av kyckling ( ofc! ). Kl 15 hämtar jag mina småfisar, sen är det bara hem och börja förbereda, för imorgon har vi en liten kille hemma som fyller TVÅ!


Gryyymt

2013-05-20 / 20:30:37

Armar & rygg ikväll. Fan så bra det gick. Vad nöjd jag blir! :) Hänger nu i soffan med sambo & papi. Pappa kom precis in efter milen. Han e bra grym min far. Betydligt bättre tid än mig och är 57 barrar. Riktig förebild, farsgubben min! Nu är det återhämtning bestående av lättkvarg & färska jordgubbar. Sen väntar vi på att Biggest Loser ska bööööörja.


Godmorgon..

2013-05-20 / 05:58:57

Har redan varit vaken en timme och idag är jag riktigt trött. Även sådär skönt mör i kroppen efter gårdagens grymma kväll på gymet. Vi får se om jag åker upp till gymet efter middagen.. Börjar känna av lite i halsen, å då ska man ju helst inte träna.. Hoppas det släpper under dagen. Nu blir det frukost, som består av lättkvarg, hallon, jordgubbar & två ägg. Hoppas man vaknar till..


2013-05-19 / 22:34:59


FYFAAAAN!

2013-05-19 / 20:53:06

... vilket kickass benpass det blev på gymet ikväll!! Är fortfarande helt uppe i varv. Vilket jävla crew! Nu blir det till att ladda protein framför HOOOOCKKEEEEYN!


Ps, någon kommenterade ang svar på frågorna - att varför jag äter fullkornspasta när jag undviker kolhydrater. Jag undviker inte kollisar? Vart har ni läst det? Däremot begränsar jag dom.


Möhippa!

2013-05-19 / 08:05:42

Igår kl 9:30 åkte vi ut och kidnappade den blivande bruden för en dag full av överraskningar! Herre vilken lyckad dag! Det fälldes allt några tårar, av lycka, under dagen. Fina fina vänner. Förutom några få glas bubbel mitt på dagen så blev det nyktert för min del, då jag har en heldag på jobbet framför mig. Direkt efter jobbet blir det en tripp upp till gymmet. Hörs senare!


Nöjd

2013-05-18 / 06:45:55

6km på 26 min.

Inte min bästa tid kanske, men grymt nöjd ändå med tanke på att jag gick direkt från sängen till spåret. Nu kickar vi igång denna lördag!


Lööööp

2013-05-18 / 05:57:14

Godmorgon! Nu tar vi oss ut i spåret. Ser ut som att regnet hänger i luften, men det kan inte hjälpas. Heyho!


Klockan ställd

2013-05-17 / 22:20:31

Dags att hoppa i kojan så att man är lite sådär lagom pigg inför morgondagens löparrunda. Alex måste åka och jobba runt 7, så 5:30 ringer klockan! Godnatt!


Frågor

2013-05-17 / 21:34:00
Jag har fått två frågor som jag tänkte på här, i ett inlägg. Ni är så söta, ni vet att jag inte är någon expert, utan jag utgår från mina egna erfarenheter. Kost och träning står mig varmt om hjärta och är otroligt intresserad av ( som ni vet ) så, ja, jag svarar utifrån mig själv. Vill bara understryka det.
 
 
 
Fråga: Om man inte riktigt tagit tag i att pallra sig iväg till gymmet dagligen, men vill komma igång med träningen. Vad rekommenderar du? Och i o m träning, vad tycker du att man ska äta och inte äta? I matväg alltså! Tack på förhand
 
 
Svar: Man behöver absolut inte träna dagligen, men mitt tips till dig är att bara ta dig upp? Bara det är ett stort steg i rätt riktning. Tips två, är att lägga upp ett schema - vad vill du uppnå med din träning? Om du vill träna 3dagar i veckan, kör en dag armar, en dag ben, en dag cardio osv. Lägg det på olika dagar. Träning gör att kroppen utsöndrar endorfiner - vilket du kommer känna direkt efter en svettig timme på gymet - och det är beroende framkallande om något! Tips 3, är att mäta dig - armar, lår, midja, höft osv ( om du även vill väga dig så gör du det ) och skriv ner det! Efter en månad mäter du dig igen och jag lovar dig , du kommer att se resultat. och resultat = M O T I V A T I O N.
 
Dock finns det ett stort MEN här, som faktiskt är det viktigaste.
 
Vad?
 
Jo, maten såklart! Äter du inte rätt kan du likabra skit i träningen. Helt ärligt. Det kommer inte ge dig de resultat du önskat dig. Överhuvudtaget. Skippa bröd ( helt i alla former, om du inte ser till att bakar något nyttigt själv. Wasa Sport knäcke är ett undantag. ), vit pasta ( fullkorn är ok ), mjöl. Satsa på proteinrikmat som kyckling, kött, lax, ägg, kvarg. (Tips på kvarg är Icas lättkvarg! ) Till det gör du en god sallad, kokar broccoli/blomkål, ugnsrostade rotfrukter.  Enkelt. Tänk CLEAN. Inga ( som helst!) hel eller halvfabrikat. Och det här med att unna sig..? Sure. EN dag. Inte fredag, lördag och söndag. EN dag om du nu måste. Just so u know, så försvinner sötsuget helt efter 2 veckor, så kan du - håll dig!
 
En annan bra motivation är att läsa träningsbloggar, bloggar över lag där någon tränar, följ träningsmotivationer på instagram, tidningar etc. Att ha någon att träna med är också puschande - så skaffa en träningskompis och stötta varandra!
 
 
 
 
Fråga: Hej Erica! Jag vill börja med att skriva att du är så himla duktig :) sen har jag en fråga. Tror/vet du om man kan göra en synlig förändring på 6v?  Jag är inte "tjock" men känner att jag vill "tighta" till mig lite innan jag åker till Turkiet i början av juli. Min plan är att träna på gym minst 4ggr i veckan, gå morgon promenader innan frukosten minst 5ggr i veckan och sen utesluta kolhydrater så gott det går.
Tacksam för svar då jag behöver lite pepp :)
 
 
Svar: Klart du kan få resultat på 6v! Jag hatar dock att tänka kortsiktigt - Jag tror att med en långsiktig inställning håller motivationen längre. Rom byggdes inte på en dag? ;) Jag vet inte om du har läst Sofi Fahrman & Julia Fors "Bodylicious"? Bästa boken. Det var min "kom igång" bok när jag började. Jag kan verkligen tipsa om att köpa den - dels för att den både tipsar om träning och kost, men dels för att det faktiskt finns en "Bikini Bootcamp"! Då har dom lagt upp ett 3 veckors schema med kost och träning ( träning som du både kan gör hemma och på gymet, perfekt! ). Du som har 6 veckor på dig, kanske kan köra en rond 2?
 
Ett litet utdrag från boken där vecka 1 ser ut såhär i träningssyfte:
 
Mån: Morgon : 30 min PW före frukost. Eftermiddag / kväll: Rumpa mage
Tis: Vila
Ons: Morgon: 30 min PW före frukost. Eftermiddag / kväll: Ben, armar / axlar
Tors. Vila
Fredag: Morgon: 30 min PW före frukost. Eftermiddag / kväll: Rygg, bröst, mage
Lördag: Morgon: 30 min PW före frukost. Eftermiddag / Kväll: Bikinifit ( som är deras schema i boken )
Söndag: Vila.
 
Vecka 2 och vecka 3 blir mer intensivare.
 
Så mitt tips till DIG är att skaffa den här boken. Den ger grym motivation. Jag kan även idag bläddra mig igenom och lusläsa den lite, trots att jag mer eller mindre kan boken utantill.
 
 
Hoppas att ni är nöjda med svaren :)
 
 
 

Morgonhumör

2013-05-17 / 11:13:45

Kan ju tala om att den här killen vill inte ha en kamera uppkörd i ansiktet på morgonen - å där kommer morsan, jagandes med iphonen i högsta hugg: "nooeeel" . Inte undra på att han blir suris ;)

"Mammaaa! Ja lill intää!"


Onsdag

2013-05-16 / 21:15:00

Jag är så trött! Den här dagen har jag gått som i en dvala. Min kollega var i samma stadie så vi kom inte ut från butiken först 40 (!) min efter stängning. Tröttmössor. Hur som, nu är jag hemma hos mina älsklingar. Ligger i soffan med bejb och tittar på Esc, medan han tittar på hockey. Som vanligt är låtarna skit (!) dåliga, så det blir nog sängen snart. Klockan ringer tidigt för jobb i morgon, så en natt med 7 timmars sömn kanske skulle vara något att satsa på..

 


Som sagt - TRÖTT. Torsdag..


Provsvaren

2013-05-14 / 21:23:02

Precis innan jag skulle jobba ringde jag till ALB för att få svar på Noels prover. Ja, och det visade sig vara matförgiftning. Nu är dom friska och på banan igen, men skönt att få svar på vad det var.


Tack!

2013-05-14 / 11:26:59

Tack för era otroligt fina kommentarer och sms jag fick ang gårdagens inlägg. Jag blir bara ännu mer motiverad av att läsa hur JAG inspirerar ER. Ni är grymma. Den typiska svenska avundsjukan är ju att trycka ner andra för att "må bra" själv. Man får ju som sagt ännu mer kött på benen ;)

Nu ska jag äta lite lunch med mamma & bror innan det är dags att jobba. Älskar att vi är tillbaka helt och hållet i vardagen igen ❤


Avundsjuka

2013-05-13 / 21:56:21

Idag fick jag höra utav en närstående att jag inte var fin. Jag fick mer eller mindre höra att min kropp var ful, att jag liksom var alldeles för smal o att det bara var skinn och ben kvar på mig. Idag har jag både ett bra självförtroende och en förbannat bra självkänsla, så detta var inget jag tog åt mig utav. Inte utav orden. Däremot blev jag lite ledsen då det som sagt var en närstående -varför kan man inte stötta varandra istället? TÄNK om det var så att jag gått ner i vikt pga ätstörningar? Att jag faktiskt mått dåligt PSYKISKT? ( så är nu inte fallet, det vet ni! ). Om vi vänder på det: Tänk om jag hade gått UPP 20 kg? Antagligen hade inte den här personen sagt " gud vad fet du har blivit! Du ser för jävligt ut". Varför är det okej att "trycka ner" smala personer? Varför är det okej att säga "men shit vad smal du har blivit? Mår du verkligen bra...?"

Jag får varje dag försvara mig och förklara mig VARFÖR jag tränar. Varför jag inte äter bröd, pasta, sötsaker. Varför jag håller koll på kalorierna. VARJE DAG. Som att det vore en synd ungefär.

Men detta biter liksom inte på mig? :) Låt det inte bita på dig heller. Du ska inte behöva förklara och försvara dig för att du gör något du mår bra av. Något du älskar. Låt dom undra? I det stora hela så vet både jag och du att det handlar om avundsjuka. Ren jäkla avundsjuka. Därför gör det jag fick höra idag, mig ännu starkare. Ännu mer motiverad. Du och jag kommer gå i mål, inte dom.






BÄM!!

2013-05-13 / 19:54:53

Å där var pulsklockan ordentligt invigen. Pappa körde SKITEN ur mig i spåret ikväll. Ni som undrar vart jag får min jävla envishet ifrån? Just det. Från farsgubben min! Jag hoppas vi kör spåret igen nästa gång han kommer. Så jävla kul :)

Såhär ligger jag till idag då. Lite lagom sådär ;)


Tack pappa!

2013-05-13 / 17:56:49

När pappa kom till oss idag hade han med sig en pulsklocka till mig. Exakt den jag velat ha, alldeles rosa och fin. Åh vad glad jag är! Den tänker jag inviga direkt med en tur i spåret med papi


HEY

2013-05-13 / 11:21:06


En vecka

2013-05-13 / 07:55:27

Godmorgon allihopa. Hur mår ni? Vi har precis ätit frukost. Barnen är spralliga och glada - idag bli det dagis! Äntligen. För en vecka sedan såg inte läget alls ut såhär. Katastrof. Blir ledsen bara jag tänker på det. Några kommenterade att det kunde vara dom frysta hallonen som "vi" blivit sjuka av, men nu var det ju så att det var barnen och Alex som blev sjuka, som INTE äter frysta bär - Jag som äter frysta bär blev inte sjuk. Inte av det dom hade iallafall. Det var även inte Rota-viruset. Det jag skulle kunna tänka mig är mer då Vinterkräksjukan, då den enligt läkaren fortfarande går. Jag bygger det på, att dom insjuknade så hastigt. På Noel kom det bara, samma sak med Ofelia. Alex messade mig när jag var på akuten att han började må illa och 15-20 min efter började han kräkas. Ingen idé att spekulera kanske.. Men man kan ju inte låta bli att undras vad fan det var som hände? Imorgon ska jag göra ett nytt försök att ringa läkaren ang Noels provsvar.

Hur som helst är det en NY vecka och jag är MER ÄN REDO för nya tag. Vi stryker ett stort fet sträck över förra veckan..

Såhär vill man se sina små hjärtan; glada, spralliga OCH friska!


Söndag

2013-05-12 / 07:56:11

Sitter och funderar på vad jag och barnen ska hitta på idag. Pappa jobbar ju, så funderar på att ta med mig bror min in till Gränby Centrum. Måste nämligen uppsöka en Telia butik då min iPhone funkar till hälften, typ. Tråkigt det är när Alex jobbar helg då :( Helgen blir liksom en vardag. Hur som. Nu ska jag och mina små troll äta frukost och kicka igång den här dagen.

Godmorgon på er!


Run

2013-05-11 / 19:55:00

5,5 km i halvbra dagsform. Rätt bra tid, dock jääkligt tungt. Höll på att spy när jag kom hem, ha! What doesnt kill you ;-) Nu blir det återhämtning i form av soffläge.

 


Vad fan är det som händer!?

2013-05-11 / 16:10:59

Det känns som allt bara eskalerar.. Orkar inte. Igår blev mamma sjuk och idag åkte min morfar in akut till sjukhuset med magsmärtor. Vad är det som händer? Vet flera stycken som har varit magsjuka den här veckan ( med morfar vet vi inte än om det är bukspottkörteln eller viruset ungarna hade. Han blev sjuk IDAG och träffade Ofelia & Alex en stund i MÅNDAGS. Känns som att om han har det dom hade skulle han blivit sjuk tidigare? ). Vad är det som händer? Är det någon äcklig epidemi som härjar nu? Blir tokig på det här. Det är MAJ. Det är VÅR! Vi vill vara friska!? Även fast barnen och Alex är friska nu, så känner man hela tiden någon annan som insjuknar? Helgen blev ju såklart avbokas då jag inte vill ha på mitt samvete om jag smittar ner någon och dom i sin tur smittar sina små där hemma.. Som kanske blir lika sjuk som Noel. Aldrig att jag vill det. Men.. Kul jul? I en veckas tid nu då..


Godmorgon

2013-05-10 / 08:11:00

Jag och barnen har precis ätit frukost. Alex är och jobbar och vi funderar lite på vad vi ska hitta på idag? Jag är fortfarande i chock efter dom gångna dagarna.. Veckan blev inte riktigt som jag hade tänkt mig, om vi säger så. Kanske tom var dom värsta dagarna i mitt liv? Men nu blickar vi framåt och hoppas att helgen blir som den ska - med bio, shopping, jobb och grillpartaj!

 


May. 09, 2013

2013-05-09 / 21:50:00

Vi får inte riktigt bukt på Ofelias mage :( Jag har precis haft kontakt med Sjukrådgivningen. Spyor "kan" jag, men det här med diarréer? Den punkten är jag helt ny på, då ungarna var förstoppade som små ( raka motsatsen liksom ). Men efter ett telefonsamtal med en sköterska så har jag fått mer kött på benen. Hon är pigg i övrigt, men ... ja jag vet inte. Sköterskan sa att det kan ta ett tag innan tarmen hittar tillbaka till sitt rätt "jag", vilket låter rätt logiskt. Så nu är det Proviva och blåbärssoppa som gäller för damen!

 


Det HÄR är lyx!

2013-05-09 / 20:34:10

Det skålas och dricks överallt på sociala medier. Drinkar hit, ost & kex dit. Screw that! Mitt sätt att lyxa till det efter en varm och skön dag är MINST 1 timma på gymet med två GRYMMA tjejer, för att sedan återhämta sig med 250g lättkvarg och 70 g frusna hallon - DÄ ä "mys" dä! ;-)

YES. Im back! ;-)


Vardagen

2013-05-09 / 16:33:10

Jag trodde aldrig att jag skulle säga att, fan va skönt det är att se & höra barnen röja i 180, bråka om samma leksaker, byta film 320 gånger, vända upp och ner på hela huset, springa in och ut med skorna på.. Ni vet, vardagen liksom? Sånna där småsaker som man annars tar lite för givet på något sätt. När det är fullkastrull, då vet man att barnen är friska ❤


All tid

2013-05-08 / 21:43:58

Snorpan som piggade på sig redan igår var ju lagom rastlös idag, så medan Alex och Noel tog en förmiddags / eftermiddags lur, åkte vi in till mormor och busade. Vi bakade cupcakes, åt lunch, lekte ute ( hela dagen ) och bara mös. All tid till min skrutta som jag saknat så!


8km

2013-05-08 / 21:03:09

Ville ha en nypa friskluft. Bara ta mig ut, rensa tankarna, lyssna på bra musik. Det slutade med en löparrunda på 8 km. Man kanske inte var i toppskick efter 2 dagars dvala och lite mat, men ack så skönt det var.

Nysprungen morsa med en sprallig son ❤


Titta vem som är tillbaka! ❤

2013-05-08 / 17:00:09

Noel somnade gott bredvid pappa runt 11, alldeles svag och hängig. Kl 14:30 var det en busig, hyssig, sprallig och alldeles galen Noel som vaknade. Alltså, mitt mammahjärta smälter av lycka, glädje. Nu släppte allt. Oron är över. Nu håller pappa på att lär sin son säga "bajskorv". A men ni hör ju? Det håller på att vända ❤


Ni är underbara ❤

2013-05-08 / 13:19:18

Alltså. Ni är underbara. Det är så många som har hört av sig och är oroliga över Noel - sms, telefonsamtal, instagram, facebook, bloggen. Vilket otroligt stöd vi har fått från er! Tom av människor vi inte ens känner. Känns helt fantastiskt. Ni är underbara, allihopa ❤

Det visade sig iallafall att det var antingen matförgiftning eller att personen som har GJORT maten har varit sjuk. En vän till oss ringde igår till Kommunen, så dom åkte ner direkt och tog prover. Men doktorn sa det, att det är jättesvårt att finna smittspridaren/ smittkällan. Det är svårt att till 100% fastställa. Men med tanke på att både Ofelia, Noel och Alex åt samma måltid på eftermiddagen / kvällen innan och dom blev dåliga alla tre, så var han 99,9% att det var det.

Noel är fortfarande otroligt slö och har sovit mer eller mindre hela dagen. Han orkar inte gå och finner en gnutta energi till att prata efter en stund liggandes ner. Vi får se hur resten av dagen blir som sagt, om vi får åka in igen eller inte. Ska snart ringa till ALB ang proverna som togs igår.

Att få sitta hemma på sin EGEN altan, i solsken, med eget bryggt kaffe. Det ni ❤


Hemma ❤

2013-05-08 / 08:04:05

Igår runt 16 kom läkaren in och tyckte att vi skulle vara kvar några timmar till för att ge honom mer vätskeersättning. Men det tyckte jag att jag likabra kunde ge honom hemma. Vilket vi fick göra - och från att vara helt apatisk , lyfter han på huvudet så fort vi kom ut från rummet. Vilken känsla ❤ Sen hela vägen till bilen pratade han och berättade vad han såg längst alla roliga & utsmyckade korridorer. Lilla lilla hjärtat.

När jag kom hem möttes jag av två halvämliga sjuklingar men som var betydligt friskare än Noel. Natten har nu varit lugn, men Noel skakade som ett asplöv när han vaknade, så vi gav han vätskeersättning. Sen ville han ha riskaka och lite lite yoghurt. Dock höll det nästan på att komma upp igen.. Men bara nästan. Nu är han väldigt trött och orkar inte göra speciellt mkt. Men vi fortsätter att ge honom ersättningen. Som doktorn sa, sjukhuset står ju kvar. Så blir läget oförändrat / värre så är det bara att åka in.

Morgonens No ❤


Besök

2013-05-07 / 12:29:12

Om en stund kommer min bror och mamma hit med kläder till mig som min fina sambo har packat ihop, samt mat. Ska bli skönt att få träffa människor utan rockar & munskydd ;-) Noel är vaken just nu och tittar på Byggare Bob ( han kommer bli såå glad när han får se mormor och morbror ). Jag tittar på lunchmenyn. Tror inte Noel kommer få i sig något då han hulkar med jämna mellanrum..


Blir kvar

2013-05-07 / 11:24:27

Nä, yoghurten kom upp, så vi blir kvar. Mamma är på väg in med mat och kläder till mig. Ännu fler prover är tagna men vi får inte svar på dom först i eftermiddag. Så det blir jag, Noel och dom 4 kala väggarna många timmar till..


Vad är det som händer...?!

2013-05-07 / 09:57:35

Just nu känns hoppet om att få åka hem, otroligt långt bort. Noel fick i sig yoghurt, men efter det är han inte kontaktbar. Han stirrar rätt ut i tomma intet och rör inte en kroppsdel. Han tittar på mig emellan åt och jag ser att tungan rör sig, ungefär som att han försöker säga något men får inte fram det. Vad är det som händer? Vad är det här för jävla idiotisk skit som har tagit sig in i min sons kropp! Jag vill bara hem. Hem till Alex och Ofelia. Hem till vardagen. Hem till våra familjer. Vill bara att allt ska bli bra igen och att alla blir friska..

Det här är så jävla sjukt..


Infektionsavdelningen

2013-05-07 / 08:17:28

Godmorgon på er. Vi blev inlagda på infektionsavdelningen i natt. Noel har sondmatats sedan kl 23 igår kväll ca och har inte kräkts något sedan dess, men han är otroligt tagen. Han sover fortfarande men om en stund ska han testa äta och förhoppningsvis får han behålla det. Ronden är mellan 9-11 och då avgörs NÄR eller OM vi får åka hem.

Såhär såg det ut när vi kom in på infektionsavdelningen i natt. Lilla hjärtat..


Sondmatning

2013-05-07 / 00:16:05

Sondmatning i 1 timme nu, därefter avgörs det om han måste läggas in eller inte. Värdena såg inte bra ut.. :(


KATASTROF

2013-05-06 / 23:22:57

Nu kräks även Alex. Stackars!! :( Han och Ofelia kräks ihop där hemma medan vi är kvar på akuten. Dom diskuterar sond nu då inget stannar - förutom vätskeersättning. Å det är ju något positivt? Att han åtminstone får behålla det. Gode gud... Gör så att det vänder snart..


En liten update..

2013-05-06 / 19:31:11

Vi ligger inne på akuten nu, på Astrid Lindgrens. Noel har kräkts i 12 timmar i streck och har inte kissat sedan tidigt imorse. Påväg in till ALB kräks även Ofelia.. Den enda folkmängden barnen har vistats bland var i helgen, nere i socitetsparken - å då sov Noel i vagnen? Ringde fröknarna i morse och det går ingen magsjuka på dagis heller. Barnen åt några slizar kebabpizza igår och fick idag höra att de tydligen är fler som har blivit sjuka i Norrtälje med en gemensam nämnare - KEBAB. Katastrof. Noel är såå dålig :( Han orkar varken sitta, stå eller hålla upp huvudet.. Inte ens EN MUN vätskeersättning får han behålla och varje kvart hulkar han, ordentligt. Men bara slem kommer upp och han blir helt genomsvettig... :,(

Vi väntar nu på att läkaren ska komma och ta prover.. Å ja, nu är det exakt 12 timmar han har hållt låda..




Akuten

2013-05-06 / 16:15:38

Noel har blivit jätte sjuk, så efter att ha pratat med Sjukrådgivningen är vi snart påväg in till Astrid Lindgrens Barnsjukhus.. Dagen blev helt annat än vad jag hade väntat mig.

Ofelia ritar en "krya på dig"- teckning till Noel ❤


Oj..

2013-05-06 / 11:32:07

Ibland blir det inte riktigt som man tänkt sig..


Godmorgon!

2013-05-06 / 05:58:00

Sitter i soffan med dessa små bustroll. Hade ställt klockan på 7:30 - men vad trodde jag? ;-) När min väckarklocka ringer brukar både jag och barnen vara klara. Men samtidigt är det lika bra att ställa den, för skulle jag INTE göra det.. Skulle barnen garanterat sova till 9! ^^

Vi har en skön vecka framför oss med mycket ledighet, shopping, middagar och ståhej.
Så det är med glatt humör vi kickar igång denna måndag!

 


Inspirationskälla

2013-05-05 / 22:11:18

En tjejkompis ska gå modell i slutet av maj å jag ska hjälpa henne att komma i riktigt bra form tills dess. Så kul!! Så ikväll körde vi armar & mage, pratade lite om hur hon skulle lägga upp träningen samt gick igenom ett kostupplägg å lite pepp kring allt som har med kost att göra - att ändra tänkesättet helt enkelt. Hon har en jävla vilja den här tjejen, så det kommer bli en lätt match för henne! Jag ska försöka vara den bästa inspirationskällan och motivera till tusen längst vägen. Heja heja!!




HEY!

2013-05-05 / 20:38:43


Denna kille..

2013-05-05 / 16:53:00

Är han inte blåslagen ( klumpåldern ), så har han mat runt hela munnen. Vår lilla griiiiis! ❤

 


Just so u know

2013-05-04 / 21:09:00

Snacka om att 4 maj kommer att bli en dag att minnas - Sååå mycket folk på jobbet! Det blev bra svettigt där ett tag, samtidigt som det är så kul! :) Nu avslutar vi lördagen med lite nötter, läckerol och cola zero ( som innehåller 0 kalorier! ) framför en film. Å jag har inget som helst godissug den här helgen. Överhuvudtaget. Man beehööver ju inte äta godis BARA för att det är lördag, eller hur? :) Jag hoppar det helt och hoppas att suget är borta ett bra tag till!

Vi säljer otroligt mycket "bars" på jobbet. Nutrilett, naturdiet osv. Visste ni att en sån här "bar" innehåller nästan lika mycket kolhydrater som en Japp t.ex? Watch out!


Nytt rekord!

2013-05-04 / 07:40:00

Godmorgon! Har precis kommit in från en sån förbannat skön löparrunda - solen värmde, det var alldeles tyst ( mellan låtarna haha! ), inga bilar... Liksom en sån där morgon man blir kär i livet ni vet? Slog även mitt personliga rekord, IGEN - 6 km på 26 min! Grymt nöjd. Nästa gång satsar jag på 24 min ;-) Synd bara att min jääkla astma försvårar det en aning. Tack och lov för min förbannade envishet! Det är helt klart min starka sida. Nu blir det squats. Å nej, Erica har inga vilodagar där. Hey ho, lets go!

Trevlig lördag!

 


Upp tidigt för att springa

2013-05-03 / 20:33:27

Godkväll! Har landat i soffan efter en fullspäckad dag på jobbet. Så mycket folk!! Å gissar på att vi kan vänta oss minst lika mycket imorgon. Så kul!! :-)

Åkte till gymet innan jobb och körde ben och rumpa - Å självklart Squatsen! Ni är väl fortfarande på? När jag tränar ben på gymet blir det squats med vikter, å hemma utan. Nu sover barnen och jag & Alex ska sätta på en film och bara ta det lugnt - för imorgon ringer kl 6:30 så jag hinner springa innan jobbet.


He's going craaazy!

2013-05-02 / 20:20:37


Vägning & mätning

2013-05-02 / 15:40:00

Igår var det vägning & mätning. Minskat 2-3 cm på varje "grej" samt gått ner 2 kg till i vikt. Vikten var ju faktiskt bara en bonus då jag inte alls fokuserar på den längre :-) Det känns bra! Jag blir så motiverad efter varje mätning (och vägning ). Det är ett tecken på att man gör som man ska! ;-)


Stackars

2013-05-01 / 22:43:12

Körde gärnet på gymet idag - armar och mage. Å min stackars MAGE kommer att få känna att den lever imorgon. Tog ut mig så pass att jag höll på att kräkas, ha! What doesnt kill u makes u stronger, eller hur? ;) Ligger i soffan nu och tittar på mysserien "Hart of Dixie", men ska om en stund krypa ner hos min varma älskling. Å med tanke på att klockan ringer rääääätt tidigt så borde jag ha hoppat i kojan typ.... För 1 timme sen?

Natti!


Onödig fakta

2013-05-01 / 20:29:50

Det absolut tråkigaste jag vet, är hästar - I alla kategorier. Kommer jag in på en blogg, en sida, någons instagram där jag ser en häst, stänger jag ner direkt. Det finns inget som tråkar ut mig så mycket som hästar. Hästar, hästar, hästar.. Alla dessa hästar..





1 maj

2013-05-01 / 14:48:00
Hej! Vad skönt det är att skriva MAJ? Hoppas ni mår bra?! :-) Jag är ledig idag, dock är inte Alex det, så vi har fått klara oss utan honom idag.. När vi vaknade kom min bror ut och åt frukost med oss, sedan stack vi iväg och köpte nya vårjackor till barnen. Så nu har dom både nya ordentligt skor och jackor. Känns otroligt skönt! Vi har precis kommit hem efter att ha varit hemma hos min mormor och morfar, så om en stund vankas det grill med bästa grannarna. Sen, sen blir det äntligen en sväng till gymmet! Igår blev det nämligen en ofrivillig vilodag. Så ikväll ska jag köra igenom hela kroppen.
 
Dagen har spenderats UTE.
Äntligen är det vår hörrni.
 
 
 
Mössan åkte ju självklart av idag. Suck. Senilsnöre på mössan kanske skulle vara något?

RSS 2.0